Este artículo es la segunda parte de este extenso tema: cómo llevan los cambios cada eneatipo, hablando del eneagrama y el trabajo sobre sí.La temática central es abordar qué les sucede a cada...

Que los cambios forman parte de la vida me parece una verdad como un templo. Estoy segura que tú también lo sabes aunque también estoy segura que te encuentras con dificultades a la hora de...

Antes de iniciar mi proceso terapéutico era nefasta escuchando y leyendo las señales de mi cuerpo.  Pero es que esto no es algo místico que sólo hacen las personas espirituales, es algo que forma...

El arte de la escucha tiene mucho que ver con la capacidad de estar presente. Pero, ¿qué significa estar presente? Significa que todo tu ser está en el momento presente; tanto la mente, como el...

Puede que sepas que para mí el autocuidado emocional en mi vida personal y en mi vida profesional es importante, o puede que no lo sepas. Puede que hayas leído que viví una crisis profesional y...

¿Eres coordinadora de un equipo? ¿Qué tipo de líder eres? ¿Sabes cómo acompañar a tu equipo sabiendo que cada profesional es distinto? Puesto que cada persona tiene un tipo de personalidad distinta...

Una persona que conocí en una de las formaciones que he realizado, me dijo que para ella la Gestalt es el mapa y el Eneagrama la linterna que te ayuda a enfocar en el lugar adecuado. Puedes tener un...

Alegría, Miedo, Rabia y TristezaEscribo este artículo para ir rompiendo prejuicios que todos y todas tenemos relacionados con las emociones. Creemos que si escuchas y/o expresas tus emociones eres...

Eneagrama y Teoría del Apego: ¿Cómo te relacionas?En el anterior artículo os estuve explicando en líneas generales qué características principales tienen cada eneatipo.El objetivo de este nuevo...

¿Qué es el Eneagrama?OrígenesEl Eneagrama es una herramienta del estudio de la personalidad que divide las diferentes personalidades o caracteres en 9 tipos distintos. La primera vez que se vio el...